Retraite de yoga, cours de cuisine, randonnées, massages Initiations - Ateliers - Stages MONTFARVILLE

À partir du 22 Juillet 2023

MONTFARVILLE

Cette retraite proche de Saint-Vaast -la-Hougue alliera le yoga, les massages, les ateliers cuisine , nutrition, la découverte du patrimoine du Val de Saire et les randonnées.
4 ateliers culinaires seront animées par Sabine sur des thématiques colorées, au plus près de la nature. Cette alimentation vivante complètera vos séances de yoga pour retrouver bien-être intérieur, équilibre énergétique.
Arrivée le samedi 22 juillet 2023 à partir de 15h30. Départ le jeudi 27 juillet à 14h00.
Nous avons deux repas, à 10h30 et 19h15 et un brunch : thé, tisane, gâteau bio fait maison à disposition pour tous à toute heure de l’après-midi.
Vous pratiquerez lors des cours de yoga des kriya ( techniques de nettoyage intérieure), pranayama ( techniques respiratoires), mantra, méditation , yoga nidra, hatha, yin etc… Les cours seront adaptés en fonction de l’énergie du moment et des besoins de chacun connectés au moment présent.
Sur les cours du soir, les pratiques seront plus yin, apaisantes, ressourçantes, telles que les salutations à la lune.
Programme détaillé : voir sur le site.
Tarif du stage de yoga: 350 euros.
Tarif pour tous les repas du samedi au jeudi midi : 172 euros.
Les logements se situent au bord de la mer en chambre d’hôte ou maison de location . Tarifs chambre d’hôte 1 personne : 75 euros environ la nuit.
Tarifs en chambre de 2 ou 3 personnes: environ 35 euros la nuit par personne en fonction des chambres.
Tarif pour tous les ateliers cuisine de la semaine: 50 euros par personne.
Baie du Cap.

Autres informations

  • Organisateur : Natur'om shanti yoga
  • Atelier / Stage

Dates

Du 22 au 27 Juillet 2023